[유아놀이체육] 심폐지구력 발달UP! 꼬리잡기 [시선뉴스]

[시선뉴스 한성현] 아이의 건강 및 올바른 정서를 위해 필수로 알아두어야 하는 유아체육.

아이가 성장하면서 건강한 신체발달은 물론 정서적 안정감, 사회성을 키우기 위해서는 적당하고 올바른 유아체육은 꼭 필요하다.

오늘은 부모님들이 알아야할 유아체육 열 번째! 오래달리기를 통한 심폐지구력 상승에 좋은 꼬리잡기를 알아보자

<꼬리잡기 운동효과>
- 소리를 듣고 출발함으로써 민첩성과 순발력이 발달하고 오래달리기로 심폐지구력을 발달 시켜줍니다.

<꼬리잡기 Tip>
- 콘 안쪽으로 달리지 않도록 충분히 규칙을 설명해 줍니다.

<유아체육 - 꼬리잡기>
1. 콘을 2개 또는 4개를 바닥에 놓아줍니다.
2. 띠 또는 바지에 꼬리를 달아줍니다.
3. 각 콘에서 준비를 하고 출발신호에 맞춰 같은 방향으로 달립니다.
4. 자신이 달리는 방향 앞에 있는 친구의 꼬리를 먼저 잡으면 승리합니다.

자문, 장소 및 촬영협조 - 꿈나무태권도

제작진 소개
책임프로듀서 : 한성현 / CG : 이정선 / 연출 : 홍지수