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생활건강

[건강프라임] 비염이 있는 사람은 코감기에 더 잘 걸릴까? [시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶ 안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 여기저기 봄꽃이 활짝 피었습니다. 네, 완연한 봄이죠~ 날씨도 따뜻해지고 꽃도 피면서 기분은 좋아지는 것 같지만, 사실 봄은 습도가 낮아 가장 건조한 시기에 속하기 때문에 컨디션이 저조해 질 수 있습니다. 코감기와 비염이 그 중 하나입니다. 간혹 코감기와 비염을 혼동하거나 비슷하게 생각하는 경우가 있지만, 이 둘은 엄연히 다른 질환입니다. 오늘 건강프라임에서는 코감기와 비염은 어떤 관계가 있는지 자세히 알아보겠습니다.비염은 지나치게 차갑고 건조한 공기에 노출된 코 점막이 본연의 기능을 수행하는데 어려움을 겪을 만큼 손상돼 발생하는 질환입니다. 한편 코감기는 건조한 코에 감기 바이러스가 쉽게 통과하면서 생기게 되는데요. 이때 코에서는 ..
남성갱년기, 호르몬치료 중단해도 운동으로 효과 볼 수 있다 [생활건강] [시선뉴스 박진아] 폐경기를 지나며 대부분 갱년기 증상을 겪는 여성에 비해 남성 갱년기는 눈에 띄는 뚜렷한 증상이 없어 알아차리기가 쉽지 않다. 때문에 여성에 비해 남성의 갱년기는 심각하지 않게 치부되기도 한다. 하지만 남성갱년기 우울증 등은 여성에 비해 더 심할 수 도 있어 세심한 관찰이 필요하다. 남성갱년기 치료법 중 하나는 남성호르몬 치료다. 그러나 이를 중단하더라도 운동으로 그 효과를 유지할 수 있다는 국내 연구결과가 나왔다.서울백병원 비뇨의학과 박민구 교수팀은 2011∼2016년 남성호르몬 치료를 중단한 환자 151명을 대상으로 남성호르몬 수치 변화를 측정한 결과 이같이 나타났다고 24일 밝혔다. 연구팀은 치료 중단 6개월 후 남성호르몬 수치와 치료 효과가 유지되고 있는 그룹 59명과 남성호르몬..
[건강프라임] 척추질환, 필라테스나 요가가 도움 될까? [시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶ 안녕하세요 건강프라임 김아련입니다. 허리는 우리 몸에서 외부로부터 충격을 흡수하고 체중을 지탱하는 역할을 합니다. 하지만 강한 충격이나 외상으로 인한 압력, 또 평소 올바르지 못한 자세로 무리가 많이 와 노화가 빨리 진행되어 허리통증이 발생하기도 합니다. 일상생활에서 많이 발생하는 허리통증. 허리통증의 원인에는 여러 가지가 있지만 크게 2가지 질환이 있는데요. 바로 척추관협착증과 허리디스크입니다. 오늘 건강프라임에서는 몸을 바로 세우는 척추와 관련된 질병, 척추관협착증과 허리디스크에 대해 자세히 알아보겠습니다. 척추관협착증이란 뼈 구조물이나 인대가 두꺼워지면서 신경이 눌려 발생하는 질환이며 다리가 저리거나 힘이 빠지는 증상이 나타납니다. 한편 허리디스크는 우리말로 추간..