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지식교양

아시아 배우 최초! ‘엑설런스 어워드’에 선정된 송강호 [지식용어] [시선뉴스 심재민 / 디자인 최지민] ‘대한민국’이 또 한 번 전 세계 문화 부문에서 이름을 빛낸다. 지난 16일 로카르노영화제 보도자료에 따르면 송강호가 오는 8월 개막하는 올해 제72회 로카르노 국제영화제에서 아시아 배우로는 처음으로 '엑설런스 어워드'(Excellence Award)를 받는다.매년 8월 스위스 로카르노에서 개최되는 ‘로카르노 국제 영화제’는 1946년 시작되어 올해 72번째를 맞는다. 첫 개최 연도에서 알 수 있듯 로카르노 국제 영화제는 오랜 역사와 유서를 자랑하는데, 특히 칸, 베니스, 베를린 영화제와 더불어 세계적인 권위의 영화제로 꼽힌다. 로카르노 영화제에서 빼놓을 수 없는 수상 분야는 바로 ‘엑설런스 어워드’이다. 2004년부터 시상해 온 ‘엑설런스 어워드’는 독창적이고 뛰어..
[저염식 반찬] 내 위 건강은 양배추가 지킨다 '양배추된장무침' 만들기 [간편레시피] [시선뉴스 한성현] 음식 중 가장 맛있는 조합이 '단짠단짠'(단 것을 먹으면 짠 음식을 먹고 싶다는 뜻의 신조어)이라고 한다. 하지만 남녀노소 누구나 건강관리를 위한다면 맵고, 짠 음식을 조금은 멀리해야할 필요성이 있다. 암 예방, 혈액순환, 해독작용, 변비 개선 등의 효능이 있어 다이어트에 탁월하며 특히 위 건강에 좋아 위가 예민한 사람들이 많이 찾는 양배추를 사용해 '양배추된장무침'을 만들어보자!간편 저염식 밥반찬 - 양배추된장무침재료 양배추 100g, 저염된장 반 숟가락, 올리고당 반 숟가락, 참기름, 참깨양배추된장무침 만들기1. 끓는 물에 양배추를 데친다. 2. 양배추를 식힌 후 물기를 제거한다. 3. 볼에 양배추, 참기름, 올리고당을 넣는다. 4. 저염된장 반 숟가락과 참깨를 넣고 조물조물 무친..
단 1분도 잠에 들 수 없는 ‘치명적 가족성 불면증’...끔찍한 유전 질환 [지식용어] [시선뉴스 심재민 / 디자인 이연선] 인간은 삶에 있어 3분의 1정도를 수면 상태로 보낸다. 이것은 생존을 위한 신체적 본능으로 절대로 수면의 시간을 아깝다고 생각해선 안 된다. 뇌세포 및 뇌의 기능과 밀접한 관계에 있는 수면은 양질의 삶을 위해 꼭 필요한 것이기 때문이다.실제로 수면이 얼마나 중요한지에 대한 실험 결과들도 다양하게 나왔다. 24시간 이상 잠을 자지 않은 사람의 의식 상태는 혈중알콜농도 0.1% 즉 ‘만취’ 수준과 비슷하다는 영국 옥스퍼드 대학 연구팀의 연구결과가 눈길을 끌기도 했다. 이처럼 수면은 인간의 생존에 있어 정말 중요한데 만약 어떤 병으로 인해 단 1분도 잘 수 없다면 얼마나 고통일까. 이는 가정이 아니다 정말 드물게 ‘치명적 가족성 불면증’이라는 희귀병에 걸리는데,이 병에 걸..

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