스쿼시 썸네일형 리스트형 [건강UP스쿼시] 스쿼시 상급자 기술,경기의 주도권을 잡는 롭샷 (lob shot) [시선뉴스 홍지수] 스쿼시 경기 중 빠르고 격렬한 랠리가 이어진다면 경기의 주도권을 잡는 것이 관건이다. 이번 시간에는 스쿼시 경기의 주도권을 잡는 롭샷 (lob shot) 훈련 방법에 대해 알아보도록 하자.오늘 Lesson UP-스쿼시에서는 스쿼시 경기 중 빠른 랠리를 완화시켜 주도권을 잡는 기술인 롭샷 (lob shot)에 대해 신의균 감독, 김병규 코치와 함께 자세히 알아보자. 롭샷 (lob shot)- 빠르고 격렬한 랠리를 완화시켜 경기의 주도권을 잡는 기술 - 상대방이 친 짧은 볼 이나 드롭샷 (drop shot)을 높게 띄우는 기술 1.상대방이 친 짧은 볼을 쳐야 하기 때문에 자세를 낮춘다. 2.짧게 떨어진 볼을 쳐서 앞벽에 맞춘다.중요 포인트 -공중에 높이 띄우는 것이 롭샷 (lob shot.. [시선뉴스 키워드] 한주간의 이슈 검색어 Top10 [시선뉴스 박진아/디자인 이정선, 김민서] 2017년 10월 첫째 주, 한주간의 이슈 Top10입니다. 지난주에는 어떤 키워드들이 이슈가 되었을까요? 1. 추석 명절 질병 이번 추석은 10월 2일이 임시공휴일로 지정되면서 최장 10일의 황금연휴를 즐길 수 있게 되었습니다. 하지만 방심하고 연휴를 즐기는 사이, 아무도 모르게 질환이 찾아와 건강을 위협할 수 있는데요. 추석연휴, 우리의 건강을 위협하는 명절 증후군들을 알아보았습니다. ([카드뉴스] 즐거운 추석 연휴를 위협하는 질병들, 어떤 것들이 있을까?)2. 추석 명절 음식 추석 음식들은 대체로 고지방 고열량 음식입니다. 그래서 금방 물리거나 자칫 잘못 먹으면 탈이 날 수도 있습니다. 같이 먹으면 건강에 도움이 되는 추석 음식과 그렇지 못한 추석음식을 알.. [시선뉴스 키워드] 한주간의 이슈 검색어 Top10 [시선뉴스 박진아 / 디자인 이정선] 2017년 9월 첫째 주, 한주간의 이슈 Top10입니다. 지난주에는 어떤 키워드들이 이슈가 되었을까요? 1. 북한 핵실험 3일 북한이 핵실험을 감행해 함경북도 길주군 풍계리에서 5.7이라는 진도 규모가 측정되었습니다. 이 지진으로 추정한 폭발력은 약 50~150kt의 위력으로 수소탄의 위력에 근접한 것으로 보여 한반도의 위기 분위기를 고조시키고 있습니다. (북한 핵실험, 미국 FTA폐기 언급...진퇴양난에 빠진 대한민국 [시선만평])2. 소년법 부산에서 발생한 여중생 폭행 사건이 세상에 공개되면서 부천, 강릉 서울 등 전국 곳곳에서 유사한 피해 사례들이 계속해서 밝혀지고 있습니다. 가해자들이 죄책감을 느끼지 않고 잔인한 행동을 하는 것은 그들이 소년법을 이용하고 있.. 이전 1 2 다음
