일상 썸네일형 리스트형 [카드뉴스] 일상의 질 떨어뜨리는 ‘악몽’, 야식이 원인? [시선뉴스 심재민 / 디자인 이정선] ‘불길하고 무서운 꿈’ 악몽. 꾸는 순간뿐 아니라 하루 종일 기분을 찜찜하게 만드는 악몽의 원인은 무엇일까?악몽은 ‘야경증’ 등 주로 어린이들이 꾼다고 알려져 있다. 하지만 한 조사에 따르면 성인의 최대 8%는 잦은 악몽에 시달리며 고통 받고 있다. 야경증이란 소아에 주로 발생하며 자다가 갑자기 깨어 비명으로 시작되는 공황상태를 보이는 질환을 말한다.악몽의 내용은 개개인의 심리상태에 따라 다르다. 그 중에서도 주된 악몽은 전쟁/사고/절벽 등 위험으로 벗어나고 싶은데 신체가 마음대로 움직이지 않아 벗어날 수 없는 유형과 무서운 대상이 나오거나 누군가에게 쫓기는 꿈이 많은 것으로 알려져 있다. 이처럼 자신의 심리나 트라우마를 반영하는 악몽은 폭행이나 사고 등 경험이 있는.. [인터뷰360] ‘엑소’를 좋아하는 천생 소녀, 리듬체조 선수 ‘송지영’ [시선뉴스 김태웅] 지난 시간 리듬체조 국가대표 상비군 송지영 선수와 이야기 나눠봤다. 고된 훈련에도 항상 밝고 최선을 다하는 그녀를 보며 긍정적인 에너지를 얻을 수 있었는데, 과연 훈련시간 외에 송지영 선수는 주로 어떤 것을 할까? 그녀의 일상 속으로 들어가 보자. PART 2. 아이돌 팬심 드러낸 송지영 선수, “저도 소녀랍니다~” [출처_시선뉴스 DB] - 하루 일과가 어떻게 되나요? 음.. 일단 저희가 체육고등학교라서 새벽 5시 반에 기상을 해서 간단하게 조깅 및 스트레칭을 합니다. 이후 아침밥을 먹고 학교수업을 시작하죠. 저희는 수업이 1시에 끝나요. 그리고 1시부터 9~10시까지 길게 훈련을 합니다. 그리고 학교 바로 옆에 있는 기숙사로 가는 것이 제 하루 일과죠.- 훈련시간은 보통 그 정도 .. [인터뷰360] ‘10만 팔로우’ 모델-DJ 표은지, 베이글 피부와 몸매 비결은? [시선뉴스 김태웅] 모델부터 DJ까지 다양한 분야에서 활동 중인 팔방미인 표은지. 하고 싶은 것이 많은 욕심쟁이 그녀의 일상은 어떨까? 그녀의 10만 팔로워를 대신해 시선뉴스에서 물어보았다. 이번 시간에는 그녀에 대한 모든 궁금증을 파헤쳐 보자. PART 2. 10만 팔로우의 그녀, DJ Henny에 담긴 비밀[출처_시선뉴스 DB] - 팬들의 관심과 인기, 체감하고 있나요? 네, 인스타그램 DM을 정말 많이 보내주시는데, 제가 일일이 답변을 못 드려서 죄송할 따름입니다. 그리고 평상시에 지나가다가 알아보시는 분도 있긴 한데, 제가 평소에는 화장하는 것을 안 좋아해요... 그래서 항상 모자 푹 눌러 쓰고 쌩얼로 다니는데, 그래도 꼭 알아보시더라고요. 저는 거울로 저를 보면 절대 못 알아볼 것처럼 초췌한데 .. 이전 1 다음
