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일요건강정보

일요 건강정보! 무기력한 이유, 습관적인 카페인 섭취 때문 일수도 [인포그래픽] [시선뉴스 이지혜 / 디자인 이연선, 김미양] 관세청과 커피업계의 조사에 따르면 한국인의 커피 소비량은 2017년 기준, 1인당 연간 500잔이 넘습니다. 식사를 마친 후, 혹은 과도한 업무에 시달리거나 시험을 앞두고 밤샘 공부를 할 때 등 카페인을 찾게 되는 경우가 많은데요. 습관적으로 카페인을 찾게 되면 알게 모르게 카페인 중독에 걸릴 수 있습니다. 오늘은 아군이기도 적군이기도 한, 그래서 적정량 섭취가 요구되는 에 대해 알아보겠습니다. ▶ 카페인의 정의카페인 : 커피, 카카오 열매, 마테차, 녹차, 홍차 등에서 발견되는 흰색의 화학물질로 신경계 자극제의 기능을 한다. 식물 속 카페인은 해충을 마비시켜 죽이기도 한다.▶ 카페인 중독의 정의카페인 중독: 카페인이나 카페인이 들어있는 음료 또는 물질을 장..
일요 건강정보! 혹시 나한테 냄새가? 암내의 다른 이름 ‘액취증’ [인포그래픽] [시선뉴스 이지혜 수습기자 / 디자인 이연선, 김미양] 혹 주위 사람들을 불쾌하게 만들 새라, 겨드랑이에서 조금만 땀이 나도 신경이 쓰입니다. 흔히들 ‘암내’라고 하는 겨드랑이 냄새가 날까봐 그런 건데요. 몸에서 땀이 많이 나는 사람은 데오도란트로 암내를 막아보기도 합니다. 한국인 100명 중 5명이 지니고 있는 질환, 에 대해 알아보겠습니다. ▶ 액취증의 정의 액취증 : 아포크린 땀샘의 과다 혹은 이상분비로 인해 겨드랑이 피부에서 악취가 나는 것▶ 액취증 원인① 아포크린 땀샘의 분비물은 본래 무균 무취이지만 피부 표면에서 이 분비물에 세균이 작용하면 지방산하고 암모니아라는 성분으로 분해되면서 액취증으로 이어진다.② 모발과 의복에 악취를 일으키는 땀 분비물의 축척되어 악화되기도 한다.▶ 액취증 예방법① ..
일요 건강정보! 호흡기 질환만큼 발병률이 높은 ‘신우신염’ [인포그래픽] [시선뉴스 박진아, 이지혜 수습기자/ 디자인 이연선, 김미양] 특별히 운동을 하지 않았는데 갑자기 옆구리가 아프다거나, 감기 몸살에 걸린 것도 아닌데 발열 증상이 있을 때는 이 질환을 의심해보아야 합니다. 방치하면 패혈증으로까지 이어질 수 있는 신우신염인데요. 오늘은 호흡기 질환만큼 발병률이 높은 에 대해 알아보겠습니다. ▶ 신우신염의 정의 신우신염 : 요로 감염의 일종. 신장에서 세균감염으로 인해 발생하는 질환▶ 신우신염의 원인세균에 의한 감염이 그 원인이며 원인균의 85%가 대장균▶ 신우신염의 증상① 허리 통증 (신장이 있는 부위)② 발열 현상③ 긴급뇨, 절박뇨④ 방광염⑤ 구토 ⑥ 혈뇨(소변에 피가 섞이는 것)▶ 생활 속 신우신염 예방법① 소변 참지 않기② 용변을 보고 난 후 앞쪽에서 뒤쪽으로 닦기③..