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생활건강

[건강프라임] 스키 타며 속도감 즐기려다 ‘십자인대파열’ 발생할 수 있어 [시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶ 안녕하세요. 건강프라임 이지혜입니다. 겨울의 대표적인 스포츠 스키를 즐기기 위해 스키장을 찾으시는 분들 많으시죠. 새하얀 풍경이 아름답다는 점도 그렇지만, 스키를 통해 빠른 속도감을 즐길 수 있다는 점이 매력적으로 다가옵니다. 하지만 빠른 속도가 주는 쾌감을 즐기다 무릎 관절이 손상될 수 있어 각별한 주의가 요구되는데요. 오늘은 운동 중 특히 조심해야 할 십자인대 파열에 대해 알아보겠습니다.무릎에는 무릎을 안정적으로 잡아주는 네 가지 중요한 인대가 있는데 이중 무릎 속에 십자 형태를 띠고 있는 두 가지 인대를 십자인대라고 지칭합니다. 그리고 이 인대가 외상에 의해 파열되는 질환을 무릎 십자인대 파열이라고 하죠. 십자인대 파열은 전방과 후방 이렇게 두 가지로 나누어 볼 ..
[건강프라임] 가족력이 있다면 한 번 쯤 의심해 봐야 할 ‘망막색소변성증’ [시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶ 안녕하세요. 건강프라임 이지혜입니다. 우리는 두 눈을 통해 세상을 이해한다고 해도 과언이 아닙니다. 그렇기 때문에 눈은 더없이 소중한 신체기관으로 인식되고 있습니다. 그런데 혹 가족 중에 이 질환을 앓았던 사람이 있다면 눈 관리에 더 유의하셔야겠는데요. 3,500명 중에 한 명이 걸리는 질환. 바로 망막색소변성증입니다. 오늘은 가족력이 있다면 더욱 방심할 수 없는 질병 에 대해 알아보겠습니다. 망막색소변성증은 색소망막염이라고도 합니다. 이는 망막의 광수용체세포에 이상이 생겨서 발생하는 진행성,유전성 망막 질환입니다. 여기서 광수용체세포는 눈으로 들어오는 빛을 전기 자극으로 변환해서 뇌로 보내주는데 이 세포에 이상이 생기면 처음에 야맹증이 나타나고 시야가 점점 좁아지다가..
[건강프라임] 온도와 습도 조절하는 하비갑개, 비염의 원인? [시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶ 안녕하세요. 건강프라임 이지혜입니다. 공부를 하거나 업무 중일 때 콧속이 간질간질하고 재채기가 나오면서 맑은 콧물을 흘렸던 적, 있으신가요? 이러한 증상은 우리의 신체 중 하비갑개와 깊은 연관이 있습니다. 지피지기면 백전백승! 코관련 질환을 갖고 있는 분이라면 주목 하십시오. 오늘 건강프라임, 비염과 깊은 연관이 있는 하비갑개에 대해 알아보겠습니다. 하비갑개는 우리의 코 속에 위치한 구조물입니다. 모습을 좀 더 자세히 봐볼까요? 이 신체기관이 볼록한 모양으로 표면적을 최대한 넓히는 모습을 하고 있는 것은, 폐에 공급되는 공기의 온도와 습도를 최대한 잘 조절하기 위함입니다. 즉 코에서도 하비갑개의 기능이 중요하다는 의미입니다.하비갑개는 비강점막의 주요기능 중 가장 많은 ..

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